Integratieve massage is een holistische benadering. Het combineert lichaam, geest en ziel in één. Naast de heilzame en ontspannende werking op je lichaam, is er aandacht voor gevoel en emotionele beleving. Je wordt meegenomen naar innerlijke stilte, waar de kern van je wezen ervaren kan worden. Het is een bezielde vorm van aanraken die vanuit het hart komt.
Aangeraakt en geraakt worden vormt een woordeloos helen door een liefdevolle ontmoeting. Integratieve massage heeft als voornaamste doel je lichamelijk en geestelijk te ontspannen. Het verwijdert overtollige stress en vermindert energieblokkades.
Hierdoor kan de vitale lichaamsenergie opnieuw vrijer stromen en komt het dwangmatige denken tot rust. Er ontstaat meer harmonie tussen lijf, geest en ziel, wat een sterke helende werking met zich meebrengt.
Integratieve massage maakt je bewuster van je lichaam, van genot en welbehagen, waardoor deze tegemoet komt aan de fundamentele menselijke behoefte om warm en liefdevol aangeraakt en gekoesterd te worden. Het is een oase waarin je van top tot teen, met hart en ziel verwend wordt.
Doordat integratieve massage de bloedsomloop bevordert en het gespannen spier- en zenuwstelsel ontspant, kunnen ook fysieke kwaaltjes zoals hoofdpijn, te lage bloeddruk, slechte nachtrust, pijnlijke spieren en gewrichten, verlicht worden.
Hoewel integratieve massage geen psychotherapeutische methode is, kan het toch letterlijk en figuurlijk een steuntje in de rug geven wanneer mensen het emotioneel moeilijk hebben, overspannen raken.
