Sat Nam Rasayan Healing®: meditatieve geneeswijze in de traditie van de Kundalini Yoga.
Sat Nam Rasayan (SNR) is een eeuwenoude yogische vorm van healing uit India en Tibet. In Sat Nam Rasayan wordt een verhoogde staat van bewustzijn gebruikt om te genezen. Deze meditatieve en neutrale staat wordt bereikt door gewaar te zijn van de zintuigen en elementen, waardoor je waarneming verruimt. Meer lezen over de traditie? Kijk op de website van Sat Nam Rasayan Healing.
Wat is shunia
Door deze bewuste staat kun je in shunia leven, een staat van stilte waar alles één is. Dan ben je in staat om spanningen of weerstanden in jezelf, een ander of in een situatie op te lossen. Je wordt je bewust van wat er speelt en aanwezige blokkades en weerstanden lossen op. Sat Nam Rasayan werd eeuwenlang in het geheim beoefend, maar is sinds 1989 toegankelijk gemaakt voor iedereen.
Shuniya (soo-nee-eh), ofwel diep luisteren, betekent je denkgeest stil laten worden en luisteren met je hele zelf, inclusief lichaamssensaties, gevoelens en ingevingen vanuit je intuïtie. Intuïtie is een vorm van innerlijk weten voorbij het logische denken; het vermogen om het onzichtbare te zien en het onbekende te kennen.
Een stille traditie
Duizenden jaren was Sat Nam Rasayan een geheime yogatraditie. Sat Nam Rasayan werd alleen in stilte doorgegeven door een meester aan zijn discipel, dit voorrecht was gereserveerd voor slechts enkele hoogontwikkelde studenten. Het proces van training duurde meestal enkele jaren, waarin de meester zijn student met verschillende methoden vormde totdat hij stabiel in een staat van neutraliteit en stilte kon verblijven. Beoefenaars van deze kunst werden vereerd en de leringen werden beschouwd als hoogste niveau van yoga.
Guru Dev Singh Ph.D., de levende meester van deze traditie, werd traditioneel getraind in Sat Nam Rasayan door Yogi Bhajan, de meester van Kundalini Yoga. Yogi Bhajan wilde de kennis van de oude yogi’s beschikbaar maken voor alle mensen. In 1989 kwam Guru Dev naar Europa en begon Sat Nam Rasayan openbaar te onderwijzen. De Universiteit van Colombo kende hem een eredoctoraat toe voor zijn prestaties op het gebied van complementaire geneeskunde.
